花見て一杯。
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ふと気が付けば4月半ば!!
ワタシがチケット取った日まで、あと1ヶ月!!
・・・そして進まぬダイエット。
以前、適当な食事制限したらリバって。
それ以来、とーにーかーくー体脂肪が高い。
この体重ならこのくらいだろうって数値より、絶対高いっ!!
今回はご飯もきっちり食べて、運動メインで頑張ってるんだけど、
なかなか減らない。
そしてダイエット情報って、
絶対見るものによって書いてることが違うー(T_T)
体脂肪落とすには、適度なカロリー制限と有酸素運動なの?
それとも筋トレなのー?
筋トレって、腕立てや腹筋だけじゃやっぱりダメなの??
わがんないおぉぉ。
筋肉と骨は落とさずに、体脂肪だけで痩せたいんだけどなあ。
ワタシがチケット取った日まで、あと1ヶ月!!
・・・そして進まぬダイエット。
以前、適当な食事制限したらリバって。
それ以来、とーにーかーくー体脂肪が高い。
この体重ならこのくらいだろうって数値より、絶対高いっ!!
今回はご飯もきっちり食べて、運動メインで頑張ってるんだけど、
なかなか減らない。
そしてダイエット情報って、
絶対見るものによって書いてることが違うー(T_T)
体脂肪落とすには、適度なカロリー制限と有酸素運動なの?
それとも筋トレなのー?
筋トレって、腕立てや腹筋だけじゃやっぱりダメなの??
わがんないおぉぉ。
筋肉と骨は落とさずに、体脂肪だけで痩せたいんだけどなあ。
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西武と楽天が試合していたら、確実に楽天を応援してしまうワタシ。
仮に横で王子ががっくり肩を落としていても、
力いっぱい万歳できてしまう自信があるー。
・・心っから王子が好きなのに、なんでだろ(笑)
ところで、夫は青森出身、ワタシは鹿児島出身。
双方、実家に行く機会はあまりなく、
そもそもお互い実家には18までしかいなかった。
結婚して今年で19年になるから、もうこっちでの生活のほうが長い。
なんだけど、仮に高校野球決勝戦が鹿児島対青森だったら、
やっぱり自分の郷里を応援しちゃうんだなぁ。
これも、なんでだろ(笑)
野球の応援って、みょーに自分のナショナリズムを感じるっつーかなんつーか。
仮に横で王子ががっくり肩を落としていても、
力いっぱい万歳できてしまう自信があるー。
・・心っから王子が好きなのに、なんでだろ(笑)
ところで、夫は青森出身、ワタシは鹿児島出身。
双方、実家に行く機会はあまりなく、
そもそもお互い実家には18までしかいなかった。
結婚して今年で19年になるから、もうこっちでの生活のほうが長い。
なんだけど、仮に高校野球決勝戦が鹿児島対青森だったら、
やっぱり自分の郷里を応援しちゃうんだなぁ。
これも、なんでだろ(笑)
野球の応援って、みょーに自分のナショナリズムを感じるっつーかなんつーか。
