納得。

最近ずっと膝と腰と足の裏が痛かった。
接骨院にも行ったんだけど、なかなか治らない。
東京行ったらどうなるのか本気で心配で、
湿布とテーピング用テープを持参したし、靴には中敷もいれてみた。

ところが。

足の裏にマメができるほど歩いたのに、
膝にも腰にも足の裏にも、何も異常ないですよ。

そしてですね、帰ってきて2日、ＰＣの前に座るとですね。
・・・・痛いです。

原因はこれかぁ・・。
運動したほうが、いいってことなんだろうなぁ。
とりあえず、明日、区のスポーツ施設に行ってきます。

渋谷区じゃないのが、惜しいなぁ(笑)