ムリでしょ。

yahooのダイエットダイアリーでは目標値を設定するんだけど、
私、あと１９日で2kgも痩せなくてはいけないらしい(>_<)
・・・ムリだって。

最初からムリだと思ってはいたんだけど、
リバウンドしないための記録代わりに続けてたわけで。
だからまぁ、達成しなくてもいいんだけどさあ。
しかし、あまりに目標と遠いと、がっかりするものですわね(>_<)

本日の食事。
朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：ごはん、味噌汁、野菜炒め、目玉焼き、ソーセージ
夜：寿司、納豆まき、サラダ、ワカメ汁
間：和菓子

間食してるうちは、本気じゃないわねえ(>_<)

えらいこっちゃ。

えーと。
ここで「ウサ晴らしのためにお酒飲んだら体重増えた」って書いたのが１２日。
それから３日、また増えてた。
ぎゃー、まずいざんすよ。
今までは増えてもどうにか２日以内にもどしてたんだけど、
今回はますます増えてるざんすよ。

しかもなんか、今までの反動？
めっちゃお腹が空く・・というか、口寂しいっ！！！
甘いものが食べたいのー。
しかもお盆だから、御近所様から手作りおはぎをよくいただくのー。
こないだ、ＳＡで手作り生キャラメルも買ってきちゃったのー。
ウサ晴らしした結果、ビールの美味しさも再確認しちゃったのー。

まずい。
まずすぎる。
なので、メニュー公開ブログ復活。
・・反省しようっと。

8/14
朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：おはぎ、ご飯、マイタケ味噌汁、チーズオムレツ、ソーセージ
夜：バーベキュー（牛タン、エビ、キノコ、カボチャ、ピーマン）、焼きそば

8/15
朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：焼きそば、かき氷（イチゴミルク）
夜：ご飯、カツオとタコのお刺身、もずく酢、カボチャ煮物、インゲンのソテー

二日連続焼きそば(^_^;)
１４日のは、きび麺で作った、息子も食べられる焼きそば。
１５日のは、屋台の焼きそば（息子は炒飯）。
・・・息子には悪いけど、こっちのほうが美味しい。
ソースが違うのよねー。
あの粉末ソースだけ、どっかで売ってないかなあ。

んが。

二日間、夜にお酒飲みながらつまみ食べたら、
あっという間に１キロ太ったざんすよ。
「ふっふっふ、嫌がっていても身体は正直じゃのう」って、
こういうときにも使っていいんだっけ？

ウサ晴らしのための行動が更なるストレスを生むって、
なんかこれってなんかこれって。
しかもお盆休み突入。
誘惑しまくるチラシ、溜まる一方のストレス。
あああああ。