9/28の食事。

朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：おにぎり、なすの揚げびたし、きのこ汁、漬物
夜：ご飯、きのこ汁、肉団子の甘酢あんかけ

昼の「きのこ汁」は、社会学級のキノコ狩りで採ったもの・・・・は5本だけ、
残りは缶詰のキノコ。
夜の「きのこ汁」は、スーパーで特売してたブナシメジ。
天然ものが食べたいぞ。

しかし体重増えました。
困った。
今日は間食もしてないし、結構控えめにしてるんだけどな。