本日の食事6/27

朝：ご飯、お味噌汁、春雨サラダ
昼：梅干お握り、お味噌汁、カップケーキ、牛乳
夜：梅おかか炒飯、冷奴、ホッケ開き、もずく酢、サラダ+缶ビール半分

久々にビール飲んだら回ったー(◎o◎)！
考えてみたら２月以来飲んでないかも？？
スパークリングホップがないので、禁酒してても辛くないんだわ(笑)

ところで、「夏は一番痩せにくい」という記事を発見。
http://zasshi.news.yahoo.co.jp/article?a=20090625-00000012-rnijugo-ent

・・そうかぁ。そうだったのかぁ。
しかも暑いから一日中ゴロゴロしてしまったじゃないのよ本日。
そしてビール飲んじゃったじゃないのよ(T_T)