花見て一杯。
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朝：低脂肪乳、グラノーラ
昼：ご飯、お味噌汁、かまぼこ、ブロッコリー、キムチ、グレープフルーツ
夜：ご飯、冬瓜スープ、島きゅうり煮物、ニラ炒め物、カリフラワーのカレー風味サラダ。
体重が戻ったー♪
ううう、よかったよぉ。
便秘解消万歳。
・・・でも、減ってはいないんだよねー(T_T)
実家から貰った冬瓜と島きゅうりを料理したみた。
大成功！！！
こういうときは「私って天才♪」って気分になれる(*^_^*)
ちなみに今、「天才」と打ちたかったのに、
「天災」だの「甜菜」だの「転載」だの・・・・。
うちのPCはよっぽど私を褒めたくないらしい(-_-;)
昼：ご飯、お味噌汁、かまぼこ、ブロッコリー、キムチ、グレープフルーツ
夜：ご飯、冬瓜スープ、島きゅうり煮物、ニラ炒め物、カリフラワーのカレー風味サラダ。
体重が戻ったー♪
ううう、よかったよぉ。
便秘解消万歳。
・・・でも、減ってはいないんだよねー(T_T)
実家から貰った冬瓜と島きゅうりを料理したみた。
大成功！！！
こういうときは「私って天才♪」って気分になれる(*^_^*)
ちなみに今、「天才」と打ちたかったのに、
「天災」だの「甜菜」だの「転載」だの・・・・。
うちのPCはよっぽど私を褒めたくないらしい(-_-;)
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