ダイエットダイアリー。

本日でyahooダイエットダイアリーの１st.ステージが終了。
もらったアドバイスがこちら。

約3か月間という長い間、お疲れさまでした。
体重を落とし続けるというのは、とても覚悟がいることです。その精神力はとてもすばらしいです。
しかし、最後の30日間は、栄養バランスの悪い食事をしています。
ここからは、食事のバランスに気をつけて生活するようにしてみてください。
現在のまるみさんのダイエットは理想的とは言えません。食事バランスが悪いと体に悪影響を与えます。
体調はいかがですか？　疲れやすくなったり、肌荒れが気になり始めたら要注意です。
健康的にダイエットを成功させるためにバランスの良い食生活の継続が不可欠だということをもう一度理解してください。
今回ダイエットをしてみて、以前よりはバランスのとれた食生活をできるようになりましたか？　
今後も、食事や生活を気をつけていけるよう、もう一度ダイエットダイアリーに挑戦してみてもよいかと思います。
お疲れさまでした。

・・・最初から最後まで、叱られっぱなしのダイアリーだったなあ・・。
だからそんなにひどくないんだってのに。
甘いものを食べたら点数が下がるシステムが悪いのよっ。
とりあえず、もう一度挑戦いたします。
秋にイベントがあるといいなぁ♪