寝不足。

５月の東京行き前からずーーっと寝不足で。
５月終わったら眠れるかと思ってたんだけど、まだ寝不足。

早く寝ても、夜中に数回起きちゃうんだよねー。
で、私は必ず何か読まないと（本とか携帯とか）眠れなくて、
起きるたびにそれをやってしまうので、えらいことになっちゃう。

最近少々疲れを感じていたんだけど、
ついに口内炎までできてしまいました(T_T)

今日からしばらくカフェイン断ちしようかなぁ。
でも、カロリーもカフェインないものって、ハーブティーかほうじ茶だけなのよね(T_T)
苦いのが好きなのぉぉぉ。