体調。

最近ずっと体調が悪く、
目の奥も痛くて頭痛もひどかったので、眼科行ってきた。
定期健診もずーっとさぼってたので、怖かったんだけど、
異常なし。
オッケー！！

ただの疲れ目らしいんだけど、「心当たりはありませんか？」
・・・あるー。
これ、かなー(^_^;)
うー。気をつけなくっちゃ。

もう一つ。

最近、膝と腰も痛い。
姿勢が悪いのよねー、きっと。

というところに、牛乳の試飲販売が来ましたよ。
「グルコサミン入り乳飲料」。
飲んでみたら・・なんか、ラク。
んで。
グルコサミンのサプリメントを飲んだら、ほんとに・・・ラク。

嬉しいんだけど、ちょっと切なかった。
姿勢のせいじゃなくて、ほんとに老化だったわけなのね(T_T)