8月2日。

朝(09時30分)
サンドイッチ(360)

昼(13時00分)
パン(150)
ホットケーキ(300)
サラダ(70)
…小計(520)

夜(19時00分)
ご飯(100)
お味噌汁(60)
チキンソテー(120)
ポテトサラダ(120)
浅漬け(30)
…小計(430)

間食
カロリーメイト(100)

合計(1410)

今日はWaT会でファミレスへ行きましたん。
家で息子と一緒にホットケーキを食べた私は、
強い強い意志でサラダバーだけで我慢。
我慢。
…私偉い!!

しかし、食事とセットなら380円のサラダバーが、
単品なら倍の680円ってのはびっくりしたなあ。
ドリンクバーとサラダバーの単品だと、
ランチセット(サラダバー、ドリンクバー付き)より高いのよ！
…我慢をお金で買った気分。