えらいこっちゃ(T_T)

体重チェックは続けているけど、
少しずつ少しずつ増加傾向にある今日この頃。
そして・・・めちゃくちゃ増えてた体脂肪・・。
内臓脂肪レベルが1つ上がってたって、どれだけ？！

食事量はそんなに増えてないんだけど、
最近やたらと眠いんですのよ。
どんなに我慢しようとしても、お昼寝しちゃうんですの。
それも、昼食後。
食べてすぐ寝たら、そりゃ太るわ・・・。

そういえば、インフルエンザ騒動あたりから、
息子とひたすら家にこもってたんだった。
運動しなきゃ。
明日はリコーダーだから、午後からでもお散歩しようっと。

・・と思ってたら、息子、なんか頭痛を訴えましたよ？
風邪なのかなあ。
また、家にこもる日々なのかなあ(T_T)

三日月。

相方さんブログの三日月が凄すぎ。
この年になると、
あの巨大三日月は、見ただけでちょっと・・・(-_-;)な量だけど、
若いってすばらしいなあ。

相方さんは生クリーム食べられるようになったそうだけど、
私は年を取るごとにダメになってきちゃったよ。
今ではケーキも生クリームじゃないほうがいいです。
できれば和菓子が一番いいです。

なーのーにー、
若いときよりずっと太りやすいってのはなんでだ。
先日増えた１キロがなかなか減らないのはなんでだ。

月はいいわね、太っても必ず元に戻るからー(T_T)
 

11/14の食事。

朝：ご飯、目玉焼き、お味噌汁、漬物
昼：インスタントラーメン、ホットケーキ
間：焼き芋
夜：ご飯、シャケ、お味噌汁、おひたし

・・なんだこの手抜きメニューは(-_-;)
休みの日なので昼は変わったものでも食べましょうとリクエストを取ったら、
息子がホットケーキって言って夫がラーメンって言ったわけですね。
だからと言って両方食べることもないわけだけどさ。

そして、食べ過ぎてお昼寝して、
夜に体重はかったら、またしても青ざめたわけですね。
なので、夕飯は作る気力もなくしたわけでございます。

ちくしょー、やっと昨日は元に戻ったかと思ったのに。