ぐだぐだ。

ダイエットが完全に停滞しています(T_T)
ああ理想が遠すぎる。

とはいえ、自分の摂取カロリーを計算すると１日1500程度。
ワタクシの必要カロリーは、
今の身長・体重・仕事内容から計算すると、1650～1900程度。
１か月に２，３キロ落とすためには400減らす必要があるそうで、
そうすると１日に取れるのは1250～1500程度。

・・・・・まだまだ甘いのか私・・・。

ずっと以前読んだマンガで、
「すべての病気が完治できるようになった世界では、
女性たちに『末期ガンダイエット』が流行中」
ってのがあったけど、

いや、そんな気持ちはわかっちゃいかん！！
健康に痩せなくては意味がないんだあああ。
ダイエットに近道なんかないんだあああ。

とか言いながら、
それなりにこの状況もオトメっぽいわーって楽しんでいる私(^_^.)
やーねオバサンになると必死感がなくなっちゃって(笑)