花見て一杯。
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朝(09時00分)
米粉スチームケーキ(320)
はちみつ(30)
オリーブ油(20)
スライスチーズ(40)
……小計(410)
昼(13時0分)
フォー(250)
ゆで卵(80)
納豆(30)
きゅうり、ネギ、梅干し(40)
……(400)
夜(19時00分)
ご飯(160)
味噌汁(70)
もずく酢(40)
サラダ(60)
焼き魚(150)
ヨーグルト(50)
……小計(530)
ビール（50）
合計(1390)
米粉スチームケーキ(320)
はちみつ(30)
オリーブ油(20)
スライスチーズ(40)
……小計(410)
昼(13時0分)
フォー(250)
ゆで卵(80)
納豆(30)
きゅうり、ネギ、梅干し(40)
……(400)
夜(19時00分)
ご飯(160)
味噌汁(70)
もずく酢(40)
サラダ(60)
焼き魚(150)
ヨーグルト(50)
……小計(530)
ビール（50）
合計(1390)
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