9/1の食事。

朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：おにぎり、肉まん
夜：カレー炒飯、牛乳
間：梅ドリンク

昼からリコーダー練習だったんだけど、
他のことをしてたら昼食食べるのを忘れてた。
・・ので、急遽コンビニで買ったお昼ご飯。
今秋初めての「肉まん」だったなー♪

夜は夜で、車屋さんが来るのを忘れてご飯を作りそびれ、
大急ぎで炒飯にしてしまったもの。
・・でも、なんか美味しくできたよー？

このくらいのほうがダイエットにはいいのかも♪

8/31の食事。

朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：うどん＆はらこ飯弁当
夜：ご飯、お味噌汁、カボチャ炒め、まいたけの卵とじ

8月31日はヤサイの日。
息子の同級生にこの日が誕生日の女の子がいて、
8/29（ヤキニクの日）生まれの息子と並ぶとバランスがよかった。
8/18がお米の日だったっけ。
8月って食品が豊かだなぁ(笑)

・・にしては今日も貧弱な食生活ですが。
今日は生協委員会だったので、昼食はそこで出たお弁当。
ちょっと昨日からの仕事疲れも出たのか夕方は熟睡してしまい、
夕飯は作る気がしなかったのでいつもの如く手抜き、という・・。

でも、おかげで体重が戻ったぜ♪

明日から9月。
食欲ありすぎる秋にならないように気をつけようっと。

8/30の食事。

朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：幕の内弁当
夜：ケーキ
間：ドリンク剤

・・・なんだこれー(T_T)

昨夜の食事が胃にもたれているところに、
バイト先で用意されたお弁当の量が多すぎ。
でも捨てる場所もないので食べなくちゃいけなくて、ますます胃もたれ。
そして夕飯は何も食べないつもりだったけど、
昨日のバースデーケーキが半分残っていたんだったわよ。
・・・今日食べないと悪くなるよなぁ・・・。
というわけで、夕飯がケーキになりました。

もうカロリー計算するのもイヤだ(T_T)