本日の食事7/8。

朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：ご飯、キムチ、辛味噌、牛乳、ソーセージ
夜：ご飯、カツオたたき、冷しゃぶサラダ、

にゃー。
体調悪いっす。
明後日ちょっと眼科行ってくるっす。
病院嫌いだー(T_T)

今朝のグラノーラは初めて食べる商品。
美味しかった(*^_^*)

本日の食事7/7。

朝：グラノーラ、ヨーグルト
昼：おくずかけ、アボガドサラダ、鶏肉のチーズ巻きフライ、ポテトスープ
夜：冷奴、サラダ

今日は生協委員のお仕事。
「メンバーのつどい」という行事で、
私の担当はお客様に出す試食品の調理。
・・・うちの地区は試食品がほんとに豊富で、
立派なランチになっちゃうんだよねーこれが。

「おくずかけ」と言うのは仙台の夏の料理で、暖かい麺の料理。
ナス、インゲン、ミョウガ等の夏野菜たっぷりと、
アブラゲや麩の入ったお吸い物にとろみをつけて、
うーめんという短い麺を入れた料理。
お盆とかで人が集まるときに作る、精進料理の一種らしい。
夏に暖かい麺類を食べるって、東北ならではじゃないかって思うんだけどなぁ。

まぁとにかく食べた食べた食べた。
途中でお腹が痛くなったくらい。
だけど、みんなで作ったものだし、持ち帰りもできないし、
食べるしかないんだよねー。

おかげで夕食まで入らなかったよー。
こういうときって、夕飯作るのがイヤなんだよねー(T_T)

本日の食事7/6。

朝：グラノーラ、ヨーグルト、グレープフルーツジュース
昼：ご飯、インスタントスープ、サラダ、ソーセージ
夜：ぶっかけ麺、冷奴、グレープフルーツ

朝は果物を摂りなさいと栄養士の先生が力説してたので、
グレープフルーツを買ってきた。
ルビー品種で、すっごく甘かったー♪
柑橘類の中で一番好きなのは、甘いグレープフルーツ類だわー。

昼のインスタントスープは、生協の試食品。
生協の班にはいっているので、年に２回、こうやって試食品が来る。
今回のは「冷たい牛乳でつくるポテトスープ」ってもので、
言うなればヴィシソワーズ？？？
ところが、どう混ぜても滑らかになりませんよ、これ。
結果、なんかしょっぱくてボソボソした具が混ざった、冷たい牛乳。
・・・・試食の結果を出さなくちゃいけないんだけど、どう書けばいいんだ。

夜の麺は、ひえで作ったひえ麺。
息子が麺類を食べたいというので買ってきた。
我が家の場合、きび麺かひえ麺、米麺になるんだけど、
どれも高いのが難点。
乾麺一袋200ｇで３００円は高いよー(T_T)
地元米の米麺なんか、１人前100ｇで２００円だもんな。

今回はひえ麺にネギ、シソ、きゅうり、かまぼこ、いり卵をのっけて、
めんつゆを上からかけていただきました。
美味しかったけど、大根おろしがなかったのが痛恨事。
次は大根おろしも鶏ささみも乗せてやる♪