本日の食事。3/19

今日は隣家とお散歩。
子どもたちがいるからウォーキングにはならないんだけど、気持ちよかった。
･･･花粉と黄砂さえなければ最高なのにな。
車のフロントガラスが粉っぽいよー。

本日の食事。
朝：グラノーラ、低脂肪乳
昼：ご飯、味噌汁、モヤシとツナのサラダ、カボチャの煮物、イチゴ
夜：ご飯、味噌汁、鶏胸肉のつみれ、コールスロー

本日の運動。
お散歩１時間、ストレッチ、腕立て、腹筋、腰回し計４０分。

夜、夫が飲み会だったので、車で迎えにいった。
先日殺人事件があったダムの横を夜走るのは、あんまり気持ちよくない・・・。
しかもそこ、トンネルになってるし。
さらに後ろの車、なんか寄ってきてるし。
集中して運転してたら、後部座席に乗ってた夫がいきなり肩に手を置いた！！

死にたいのか夫ーーー！！！

いや、夫としては、妻への愛情表現だったらしいんだけどさ。
時と場所と状況を考えていただきたいっ！！