本日のウォーキング。

本日のウォーキングはなんと２時間半。

買い物に歩いていこうと思ったんだけど、
うちは山の上にあるので、店まで片道１時間はかかる。
予定では、スーパー内でゆっくり休憩してから帰るつもりだった。
引き返せないところまで歩いてから気付いた。

今日は水曜日で、息子、１時には帰ってくる日だった・・・(T_T)

もう、必死のウォーキング。
買い物時間１５分、徒歩時間２時間１５分。
店内だってウォーキング並みの勢いで買い物したぞ。
上り坂でもスピードは殆ど落ちなかったぞ。
そしてちゃんと、息子の帰宅に間に合ったぞーーー！！

でも、もう疲れ果てました。
足の裏も痛いです。
今日は腹筋と腕立てと腰回しはしたくありません。

そして、更に。
必死で坂道登ってるところを、リコーダー仲間に目撃されてたー(T_T)

ああ、踏んだり蹴ったりぐったり。