花見て一杯。
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朝（09時30分）
グラノーラ（180）
ヨーグルト（60）
きゅうり（20）
昼（13時）
さくらんぼ（500）
間食（15時）
おにぎり（160）
煮物（100）
漬物（20）
鶏唐揚げ（100）
夜（18時）
チューハイ（90）
サラミ（100）
漬物（100）
その他
試食類（200）
いいんだ。
食べ過ぎたのはわかってるんだ。
果物の糖類は太りやすいことも、
さくらんぼはもっとカロリー高いかもしれないことも、
アルコール取っちゃったことも、
サラミまで食べちゃったことも、
全部わかってるんだあああああ。
ああ、それにしてもおいしかった。
明日からまた頑張ります・・・。
グラノーラ（180）
ヨーグルト（60）
きゅうり（20）
昼（13時）
さくらんぼ（500）
間食（15時）
おにぎり（160）
煮物（100）
漬物（20）
鶏唐揚げ（100）
夜（18時）
チューハイ（90）
サラミ（100）
漬物（100）
その他
試食類（200）
いいんだ。
食べ過ぎたのはわかってるんだ。
果物の糖類は太りやすいことも、
さくらんぼはもっとカロリー高いかもしれないことも、
アルコール取っちゃったことも、
サラミまで食べちゃったことも、
全部わかってるんだあああああ。
ああ、それにしてもおいしかった。
明日からまた頑張ります・・・。
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