本日の食事。

ここを作ったときには、ネガティブ＆ダイエット部屋になるとは夢にも(笑)
本の話題、全然してないし。
最近は息子と二人で「ワンピース」の読み返しばっかりだなー。
私はブルックが大好きだー♪

本日の食事
朝：グラノーラ･低脂肪乳
昼：ご飯、野菜スープ、キムチ納豆、コールスローサラダ
夜：ご飯、キノコのお味噌汁、ひじき入り卵焼き、タンドリーチキン、キャベツサラダ
間：リンゴ入りヨーグルト

ウォーキング３０分
ストレッチ・腹筋・腕立て・腰回し、合計４０分

･･･減らない。
体重は絶対の秘密なんだけど、とにかく握手会のときから増えた！
どんなに頑張っても、舞台までに、握手会時まで戻るのはムリっぽいのよね・・・。
なんで増えるのは簡単なのに減らすのは難しいんだ。

・・しかも・・・甘いもの食べたくなってきてるし・・・。
特に大福とたい焼き。
えーん、餡子物を私は愛してるぞー。